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【引用】培养积极心态箴言  

2010-03-03 21:19:07|  分类: 转载网上文章 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 推荐这短文,值得一读,值得实践。

培养积极心态箴言

培养积极的心态,可以使我们的生活按照自己的想法发展,没有积极心态就无法成就大事。记住,我们的心态是——而且只是我们——唯一能完全掌握的东西,练习控制我们的心态,并且利用积极心态来引导它,下面这些方法值得我们借鉴。

1. 切断和我们过去失败经验的所有关系,清除干净我们脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。

2. 找出我们一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它,去找寻我们的目标。

3. 确定我们需要的资源后,便制定如何得到这些资源的计划,然而所定的计划必须不要太满,也不要不是,别认为自己要求的太少,记住,贪婪是失败的最主要因素。

4. 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,我们可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作达到此目的。例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可永远保持无忧无虑的心情。

5. 我们要了解这一点,即打倒我们的不是挫折,而是我们面对挫折时所持的心态。训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极一面。

6. 务必使自己养成精益求精的习惯,并以我们的爱心和热情发挥我们的这项习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好,那是最好不过的了。如果不能的话,至少我们应该记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。

7. 当我们找不到解决问题的答案时,不妨帮助他人解决问题,并从中寻找我们所需要的答案。在我们帮助别人解决问题的同时,我们也正在洞察解决自己问题的方法。

8. 彻底“盘点”一次我们的财产,我们会发现自己所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它我们就可以自己决定自己的命运。

9. 和我们曾经以不合理态度冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意,这项任务愈困难,我们就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态。

10. 我们在这个世界上到底能占有多少空间,与我们为他人利益所提供服务的质量,以及提供服务时所产生的心态成正比。

11. 改掉我们的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,并在一周结束时反省一下成果。如果我们需要顾问或帮助时,可以大胆地说出,切勿让我们的自尊心使自己却步。

12. 要知道自怜是独立精神的毁灭者,请相信,我们自己才是唯一可以随时依靠的人。

13. 把我们一生中所发生的所有事情都看做是为激励我们上进而发生的,即使是最悲伤的经验,也会为我们带来最多的财产。

14. 放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁我们之前先摧毁它,把我们的精力转为控制我们自己。

15. 把我们的全部思想用来做我们想做的事,不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

16. 向每天的生活索取合理的回报,而不是光等着回报跑到我们的手中,我们会因为得到许多我们所希望的东西而感到惊讶------虽然我们可能一直都没有察觉到。

17. 以适合我们生理和心理的方式生活,别浪费时间,以免落于他人之后。

18. 除非有人愿意以足够的证据,证明他的建议具有一定的可靠性,否则别接受任何人的建议,我们将会因谨慎而避免被误导,或被当成傻瓜。

19. 一定要了解人的力量并非全部来自物质。

20. 使自己多多活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,你的身体和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动。

21. 增加自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有事物,同时也应与不同种族和不同信仰的人多接触,学习接受他人,不要一味地要求他人照着我们的意思行事。

22. 你应承认,“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适我们体内的化学元素,以使它们有助于我们表现出积极的心态,爱也会扩展我们的包容力。接受爱的最好方法就是付出我们自己的爱。

23. 以相同或更多的价值回报给我们好处的人。“报酬增加律”最后还会给我们带来好处,而且可能会为我们带来所有我们应得到的东西。

24. 记住,当我们付出之后,必然会得到等价或更高价值的东西。抱着这种念头,可使我们驱除对年老的恐惧。

25. 我们要相信,我们可以为所有的问题找到适当的解决方法,但也要注意:我们所找到的解决方法未必都是我们想要的。

26. 参考别人的例子提醒自己,任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过3个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力,但她却鼓舞了无数人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

27. 对于善意的批评应采取接受的态度,而不应产生消极的反应,利用这种机会做一番反省,并找出应该改善的地方,不要害怕批评,我们应勇敢地面对它。

28. 和其他献身于成功原则的组成智囊团,讨论我们的进程,并从更宽广的经验中获取好处,但以积极面作为基础进行讨论。

29. 搞清楚愿望、希望、欲望以及强烈欲望与达到目标之间的差别,其中只有强烈的欲望会给我们驱动力,而且只有积极心态才能供给产生驱动力所需的燃料。

30. 避免任何具有负面意义的说话方式,尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使我们的思想朝消极面发展。

31. 锻炼我们的思想,使它能够引导我们的命运朝着我们希望的方向发展,把握住“报酬”信封里的每一项利益,并将它们据为己有。

32. 随时随地都应表现出真实的自己,没有人会相信骗子的。

33. 相信无穷智慧的存在,它会使我们产生为掌握思想和引导思想而奋斗所需要的所有力量。

34. 信任和我们共事的人。

只要你调适好自己的思想之后,我们的心态便会随时处于一种积极的心态中。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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